孕妈妈如何安全顺产?为了保证宝宝的健康生产，也为了让孕妈妈们更加安全的进行顺产，宿州西苑医院产科经验丰富医生为各位准妈妈们提前做好以下关于如何安全顺产的相关讲解，希望对各位准妈妈们有很大方面的帮助：
孕妈妈如何安全顺产?以下是相关方面的介绍：
一、产妇的年龄如何：
一般顺产的女性年龄不能太小，当然也不能太大，介于24～28岁间之间的女性是最适合做顺产的，此时的女性生殖器官都到了孕育的最佳阶段。小于这个年龄段骨盆还没有完全固定成形，年龄超过的高龄产妇，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
二、是否定时做产前检查：
可以说任何受孕女性为了宝宝的健康着想都要做定期的产前检查，定期的产前检查可以在宝宝发育的不同阶段检查出不同的情况，有效做到定期检查，可以及早发现问题所在，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。
三、胎儿体重是否控制好：
孕期女性饮食比较讲究，营养也比较全面，但是人体每天摄取的有用物质是有限的，超过这个标准，就算吸收太多也是浪费掉了，多余的营养会形成脂肪，导致胎儿出现肥胖症，母体也跟着出现肥胖的可能，此时如果没控制好胎儿的体重，严重影响到顺产。
四、孕期也需要适当做运动：
人体健康离不开运动的支撑，科学发现适当的运动对孕妇控制孕期体重起到一定作用，顺产的女性更加需要运动，运动可以降低顺产时间较少产妇痛苦，对难产具有很好的预防效果。所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择 激烈的项目就可以了。推荐阅读：宿州生宝宝到什么医院最好
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以上就是关于“孕妈妈如何安全顺产”的介绍，宿州西苑产科医院专家表示，女性要是希望自己能够顺产的话，建议在孕期就要开始做好顺产相关的因素准备，这样便可大大增加顺产的机会。
